"תובנות בין השורות" 

 שיטת אימון ייחודית 

רוב בני האדם מניחים כי הם חופשיים לחלוטין מכל מניע בבחירותיהם, בהתנהגותם, בקבלת ההחלטות שלהם, האמנם? בחיי היומיום אנו עושים בחירות ופעולות ומקבלים החלטות מתוך חשיבה, מתוך ניסיון קודם, אינטואיציות. אך ישנם תהליכים נוספים שרובנו לא מודעים להם, יש עולם סודי שמתנהל בתוכנו והוא האחראי לכל חשיבה, התנהגות ורגש שאנו חווים. מדובר בתהליכים פסיכולוגיים רגשיים לא מודעים והם אחראים לתפיסת עולמנו.

כשאיננו מודעים לאותו עולם סודי, אנו מנותקים מחלק מאוד גדול מעצמנו והופכים להיות מנוהלים ע"י תחושות של חוסר ביטחון, פחד, חרדה, תסכול, הימנעות ובכך מרגישים חסומים וחסרי שליטה, ומכאן נוצר פער בין הרצון שלנו להשיג ולהגשים מטרות וחלומות לבין תחושת המסוגלות והאמונה ביכולת שלנו לעשות זאת בפועל. 

 

לאחר שנים של עבודה יומיומית עם נשים וגברים בגילאים שונים ומרקעים שונים, התמחיתי באיתור והבנה של החלק החסר בפאזל האישי שלהם, שהוא המנהל כל המחשבות, הבחירות, ההחלטות, הרגשות וההתנהגות שלהם. אותו חלק חסר שעומד מאחורי תפיסתם את עצמם ואת העולם, ומאחורי הדינמיקה שהם חווים עם עצמם ועם סביבתם. לרוב, אותו חלק חסר מאופיין באור שלילי וגורם לתחושות ורגשות שליליים, קושי, חוסר אונים, תסכול ותקיעות. 

 

בני אדם מאוד מורכבים, הם מורכבים מאין ספור רבדים, תחושות ורגשות, שחוויות ילדות מוקדמות ובמהלך בגרותם עיצבו אותם להיות מי שהם היום. לא כולם זוכים לחופש לבחור בחייהם את דרכם, לא כולם זוכים להרגיש ראויים ובעלי ערך, להרגיש שיש בהם יכולות, כישרונות וייחודיות שאיתה הם יכולים לחלום, להגשים ולפרוח בחייהם. אני מאמינה שלכל אדם יש את הזכות והחובה לחיות חיים טובים, רגועים ושלווים, לכל אחד יש את הזכות להגשים את עצמו. והדבר היחיד שמפריד בין האושר ועשייה חיובית ומקדמת לבינם זה תבניות מחשבה ותפיסת עולם שלילית שעוצבה אצלם במהלך השנים.

ומכאן הגיע הרצון לפתח שיטת אימון שבה יעבדו אנשי מקצוע ממגוון רחב של מאמנים/מטפלים וילוו את המתאמנים שלהם בגישה ייחודית, מובנת בצורה כזו שלא יוצרת התנגדויות בקרב המטופל ועוזרת לו להבין צעד צעד באופן חווייתי, מעניין ומעמיק, את השורש לתפיסתו השלילית את עצמו ואת העולם, את המניעים למחשבות, רגשות וההתנהגות שלו שמעכבת ולא מקדמת, ובנוסף את המקור לפחדים ולחרדות המנהלים את חייו. השיטה עוזרת לאדם ללמוד את עצמו היטב, לפרוץ את הגבולות שהכיר, לראות את התמונה הגדולה באור חיובי. השיטה מעלה את המודעות, מייצרת תובנות חדשות ברורות וממוקדות, למעשה המתאמן למד "שפה חדשה" שלאחר שנלמדה והוטמעה היא משנה את עולמו הפנימי ואת נקודת מבטו על מגוון תחומי חייו. המתאמן למד כי הכל אפשרי ומפסיק להיות מנוהל על ידי פחדים וחרדות שאפיינו את חייו, מפסיק להיות מנוהל ע"י תבניות מחשבה שליליים ומעכבים והופך למנהיג בחייו ומכאן השמים הם הגבול. 

רקע-חוברת-הדרכה-למאמן.jpg

מערכי מפגשים למאמן

שיטה ייחודית ומובנית לאיתור והבנת דפוסי חשיבה והתנהגות שליליים ומונעי הצלחה במגוון תחומי בחיים

ובתהליך ירידה במשקל בפרט

קלפי-תבש-2020.jpg

ערכת קלפי אימון / טיפול

הדרך האפקטיבית והמהנה

לגילוי העולם הפנימי והרגשי